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Umgang mit Diabetes-Komplikationen

women in garden

Wie Sie vielleicht bereits wissen, ist die Überwachung Ihres Blutzuckers wichtig, um eine Stoffwechselentgleisung, gefährlich hohe und niedrige Zuckerwerte, zu vermeiden.

Indem Sie Ihren Blutzucker im Zielbereich halten, können Sie u. U. Langzeitkomplikationen verzögern oder verhindern. Hoher Blutzucker kann viele Teile Ihres Körpers schädigen, einschließlich Augen, Herz und Füße. Die gute Nachricht ist, dass Sie, zusammen mit Ihrem Arzt, die Auswirkungen von Diabetes-Komplikationen auf Ihr Leben reduzieren und vielleicht sogar verhindern können.

Diese Seiten zeigen einige der üblichen Komplikationen auf, die mit Diabetes in Verbindung gebracht werden.

Herzkrankheiten

child on dad's shoulders

Diabetes erhöht das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße sind für etwa 75 % aller Todesfälle bei Menschen mit Diabetes verantwortlich.1

Hohe Blutzuckerwerte können die Blutgefäße beschädigen und zu kardiovaskulären Komplikationen führen, wie z. B. hoher Blutdruck, hohe Cholesterinwerte und Verhärtung der Arterien. Zusätzlich zu den nicht kontrollierbaren Risikofaktoren, wie beispielsweise Vererbung, Alter und Geschlecht, könnten Sie ein höheres Risiko für Herzprobleme haben, wenn folgende Faktoren auf Sie zutreffen:1

  • Hohe Blutfettwerte, wie z. B. Cholesterin und Triglyceride
  • Hoher Blutdruck
  • Bewegungsmangel
  • Übergewicht
  • Stress
  • Übermäßiger Alkoholkonsum
  • Rauchen

Symptome bei Herzkrankheiten

Jedes der folgenden Symptome könnte ein Zeichen für eine Erkrankung des Herzens, einen Schlaganfall oder ein anderes Herzproblem sein. Tritt bei Ihnen eines dieser Symptome auf, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt:

  • Brustschmerzen oder Unwohlsein
  • Schwindelanfälle
  • Schmerzen in Kiefer, Rücken, Arm, Hals oder Bauch
  • Schlecht heilende Verletzungen und Wunden
  • Taubheit oder Schwäche auf einer Körperseite
  • Beinschmerzen, die nach dem Ausruhen verschwinden
  • Kurzatmigkeit
  • Schwitzen oder Benommenheit

So achten Sie auf Ihr Herz

Die American Diabetes Association empfiehlt, zwei- bis viermal pro Jahr einen Arzt aufzusuchen, damit dieser Ihre Diabeteserkrankung und andere Probleme überwachen kann.2

Darüber hinaus gibt es Möglichkeiten, wie Sie Ihr Herz besser schützen können:

  • Halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel in dem von Ihrem Arzt empfohlenen Bereich
  • Halten Sie Ihren Blutdruck in einem gesunden Bereich
  • Kontrollieren Sie Cholesterin- und Triglyceride-Werte durch einen gesunden Mahlzeitenplan
  • Hören Sie auf zu rauchen
  • Seien Sie täglich körperlich aktiv
  • Reduzieren Sie Ihr Gewicht falls Sie übergewichtig sind
  • Trinken Sie nur mäßige Mengen Alkohol
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Sie für eine Aspirintherapie geeignet sind

Sind Änderungen in Ihrem Lebensstil nicht ausreichend, wird Ihnen Ihr Arzt evtl. Medikamente verschreiben. Die übliche Form der Behandlung stellt eine Aspirintherapie dar, die das Risiko für Blutgerinnsel reduziert. Andere Optionen sind:

  • Betablocker für das Senken der Herzrate und des Blutdrucks
  • ACE-Inhibitoren zur Erweiterung der Blutgefäße
  • Statine (Cholesterinsenker) zur Reduzierung der Cholesterinwerte

1 American Heart Association. Risk factors and coronary heart disease. Verfügbar auf: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4726. Abgerufen am 16. Oktober 2008.
2 American Diabetes Association. Future visits. Verfügbar auf: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/who-is-your-healthcare-team/future-visits.html. Abgerufen am 02. November 2010.

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