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Grüner Smoothie: Grand Verde

Zutaten:

2 Handvoll Baby-Spinat

2 Stangen Staudensellerie

1/2 Avocado

1/2 gelbe Paprika

1 aromatischer Apfel  (z. B. Topaz)

1 Kiwi

Wasser nach Belieben

 

Zubereitung:

Alle Zutaten waschen, nach Bedarf zerkleinern.

In einen Standmixer füllen, fein mixen und sofort genießen.

 

Nährwerte:

 Nährwerte

 

 kcal

 326

 Eiweiß

 6g

 Fett

 9g

 Kohlenhydrate

 54g

 BE

 4,5

Die Nährwerte für jedes Rezept sind nur Schätzungen und können je nach Marke der verwendeten Zutaten und natürlichen biologischen Variationen in der Zusammensetzung natürlicher Lebensmittel variieren.

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