Grüner Smoothie: Grand Verde
Zutaten:
2 Handvoll Baby-Spinat
2 Stangen Staudensellerie
1/2 Avocado
1/2 gelbe Paprika
1 aromatischer Apfel (z. B. Topaz)
1 Kiwi
Wasser nach Belieben
Zubereitung:
Alle Zutaten waschen, nach Bedarf zerkleinern.
In einen Standmixer füllen, fein mixen und sofort genießen.
Nährwerte:
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Nährwerte |
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kcal |
326 |
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Eiweiß |
6g |
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Fett |
9g |
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Kohlenhydrate |
54g |
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BE |
4,5 |
Die Nährwerte für jedes Rezept sind nur Schätzungen und können je nach Marke der verwendeten Zutaten und natürlichen biologischen Variationen in der Zusammensetzung natürlicher Lebensmittel variieren.