Ratgeber Diabetes

Lesenswerte Informationen rund um den Alltag mit Diabetes, nützliches Hintergrundwissen und Ernährungstipps – all das finden Sie hier.

Zeigefinger mit Gesicht: Die Fingerspitze ist eine klassische Stelle zur Blutabnahme zum Blutzucker messen.

Alltag mit Diabetes

Anleitung zum Blutzucker messen

Aufgeschnittenes Weißbrot: Eine Broteinheiten-Tabelle hilft, bei Diabetes die Kohlenhydrate von Lebensmitteln im Blick zu behalten.

Broteinheiten berechnen und eine Tabelle erstellen: So geht‘s!

Stapel von Schokoladenkeksen mit Schokoladenstückchen, auf einem dunklen Hintergrund mit einem Leinentuch.

Cookies mit nur 4 Zutaten

Frau schaut traurig aus einem Fenster hinter einem weißen Vorhang

Diabetes Wissen

Der Zusammenhang zwischen Diabetes und Depression

Frau schreibt nachdenklich in ihr Tagebuch und schaut aus dem Fenster.

Alltag mit Diabetes

Diabetes: Wie ein Tagebuch hilft, den Überblick zu behalten

Grillplatte mit verschiedenen Fleischsorten und Würstchen.

Diagnose Diabetes und der Verzehr von Fleisch

Frau hält einen Apfel und einen Muffin in einer Küche.

Diät und Diabetes: Worauf kommt es beim Abnehmen an?

Frau cremt Hand ein: Allein das Blutzuckermessen ist bei Diabetes ein guter Grund für eine regelmäßige Pflege der Haut.

Diabetes Wissen

Die Haut bei Diabetes: Besonderheiten und Pflege

Zwei Hamburger mit Salat, Tomaten, Zwiebeln, Käse und Barbecue-Sauce, auf einem Holzbrett servier

Gesunde Hamburger mit Barbecue-Sauce

Verschiedene vegane Lebensmittel wie Gemüse, Getreide, Tofu, Nüsse und Samen

Go veggie: Geht vegane Ernährung bei Diabetes?

Arzt nimmt Patientin Blut ab, um den HbA1c-Wert zu bestimmen.

Alltag mit Diabetes

HbA1c: Das Blutzuckergedächtnis

Zubehör zum Spritzen von Insulin auf einem Tisch.

Alltag mit Diabetes

Insulin spritzen: Tipps zu Spritzstelle, Pen und Co.

Eine Schüssel Karfiolcremesuppe, garniert mit gerösteten Karfiolröschen und frischen Kräutern, daneben geröstete Brotscheiben.

Karfiolcremesuppe

Portion Low-Carb-Lasagne garniert mit Basilikum auf einem Teller.

Low-Carb-Lasagne

Grafische Darstellung von Nervenzellen und Blutgefäßen.

Diabetes Wissen

Nervenschäden bei Diabetes

Nahaufnahme verschiedener Nüsse in ihren Schalen

Nüsse: Warum sie bei<br> Typ-2-Diabetes<br> hilfreich sein können

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