Kaffee und Diabetes: Warum Kaffee-Liebhaber aufatmen können
Mit Milch, Zucker, Sirup oder doch am liebsten schwarz? Kaffee zählt wohl zu den beliebtesten Getränken überhaupt – und das, obwohl der Muntermacher lange mit einem schlechten Image zu kämpfen hatte. Warum Kaffee-Liebhaber jetzt aufatmen können und wie sich Kaffee auf den Blutzucker auswirken kann, erfahren Sie hier. Ein Morgen ohne Kaffee? Für viele unvorstellbar – das „schwarze Gold“ gehört einfach zur morgendlichen Routine und bleibt oft auch über den Tag hinweg ein treuer Begleiter. Ungeachtet davon, dass Kaffee lange nicht als sonderlich gesund galt. Doch Ihren morgendlichen Muntermacher können Sie ganz ohne schlechtes...
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Das ABC für die richtige Insulindosierung beim Sport
Sie nutzen eine Insulinpumpe und möchten Sport treiben? Merken Sie sich drei Buchstaben, um den Blutzucker beim Sport im Griff zu behalten: A-B-C. A wie Aktivität Manche Menschen mit Diabetes sind erstaunt, wie gut man mit Sport den Blutzuckerspiegel regulieren kann1. Wenn Sie bisher keinen Sport getrieben haben und jetzt damit anfangen möchten, sollten Sie Ihr Vorhaben mit Ihrem Arzt oder Diabetesberater besprechen. Um Sport zu machen, brauchen Sie keine besondere Ausrüstung und Sie müssen sich auch nicht...
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Wintersport und Diabetes
Skifahren ist für viele Menschen eine beliebte Wintersportart. Um bei kaltem Wetter unter anderem etwaige Probleme mit dem Blutzuckermessgerät und dem Messen selbst zu vermeiden, finden Sie hier ein paar Tipps und Tricks, damit Sie gut vorbereitet Ihren Winterurlaub genießen können. Auf den Temperaturbereich des Messgerätes achten Für Wintersportler eignen sich Blutzuckermessgeräte mit einem möglichst großen Temperaturbereich, in dem dieses Gerät einwandfrei...
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Wie wichtig ist Fußpflege bei Diabetes?
Bei Menschen mit Diabetes können sich selbst kleine Verletzungen an den Füßen zu ernsthaften Problemen entwickeln. Die jährliche Kontrolle der Füße ist daher besonders wichtig, jedoch versäumen viele diesen Termin. Was es so alles zur Fußpflege bei Diabetes zu wissen gibt und wie Sie ernsthaften Folgen vorbeugen können, erfahren Sie hier. Kleine Verletzungen wie Schnitte können an den Füßen oft unbemerkt bleiben, weil die Betroffenen aufgrund einer Nervenschädigung (diabetische Neuropathie) den Verletzungsschmerz nicht...
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Diabetes und der Pubertätswahnsinn
Für viele Eltern ist die Schulzeit lange her. Die Musik, die sie gehört haben, wird nun auf dem Oldies-Sender gespielt. Die damaligen Outfits und die eigenartigen Frisuren erscheinen heute lustig. Jetzt müssen Sie das alles als Elternteil noch einmal durch die Augen Ihres Teenagers erleben. Mit dem Eintritt in das Teenageralter verändert sich viel - auch in Bezug auf die Diabetesversorgung. Sie wollen ausgehen, mit Freunden essen gehen, ihren eigenen Führerschein und von zu Hause weg sein. Auch wenn Sie für alle Szenarien gewappnet bist, gibt es Situationen, die man nicht...
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Bewegung ist auch zu Hause wichtig
Je länger die Ausgangsbeschränkungen anhalten, desto schwieriger wird es zuhause in Bewegung zu bleiben. Doch Bewegung ist wichtig und kann dabei unterstützen, die nächsten Tage und Wochen sowohl mental als auch körperlich gut zu bewältigen. Wie man sich trotz Ausgangssperre fit halten kann, dazu haben wir für Sie ein paar Anregungen und Tipps. Man braucht nicht immer eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, um sich fit zu halten. Bewegung kann auch einfach sein und eine breite Palette an Aktivitäten umfassen, die nicht unbedingt...
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Diabetes, eine Volkskrankheit und der Weltdiabetestag
Bei einem von drei Menschen mit Diabetes ist der Diabetes unentdeckt, obwohl eine frühzeitige Diagnose und Maßnahmen Spätkomplikationen vermeiden könnten. Anlässlich des Weltdiabetestag am 14. November möchten wir auf dieses wichtige Thema aufmerksam machen und über unsere neue Aufklärungskampagne informieren. Die Bedeutung des Weltdiabetestags Der Weltdiabetestag (WDT) wurde 1991 von der International Diabetes Federation (IDF) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als...
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Sommersalat mit geräuchertem Lachs
Sie suchen nach einem leichten und schnellen Rezept für heiße Sommertage? Dann ist unser Rezept für einen Salat mit geräuchertem Lachs (oder alternativ Hühnerfleisch) genau das richtige für Sie. Zutaten (2 Portionen) 2 Handvoll grünen Salat...
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